通常的女性在进入更年期的时候才容易出现这种情况，也叫做更年期综合症，但是正常的人出现睡着出汗的话，也有可能会是体质得病因才导致的，可选服补中益气丸，生脉饮以培土生金、益气敛汗，或嚼服西洋参、人参等，也可选生脉散和玉屏风丸加减运用。

你好，睡觉得时候出汗属于盗汗，根据描述，考虑是阴虚火旺导致的盗汗，一般和更年期有关。治疗上主要是滋阴清热。可服用中成药知柏地黄丸，平时多吃枸杞，银耳，西洋参，桑葚等食物。阴虚的人要少运动，要学会静养，如打坐、瑜伽、深呼吸等，起居应有规律，居住环境宜安静。