考虑为腰椎间盘的异常情况而引起疼痛，很可能是得了腰椎间盘突出压迫神经引起的。平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量少弯腰，不要搬抬重物，保持正确姿势，睡硬板床休息，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物治疗，配合牵引按摩理疗以增强疗效。