左侧肋弓下出现疼痛，这个部位主要是肌肉的问题，内部的器官是脾，脾一般不会有这种疼痛，另外和你的姿势有关，所以还是肌肉的问题，疼痛不厉害不用特殊处理，尽量别刺激局部就可以。建议口服舒筋活血片配合局部按摩，热敷，理疗进行对症治疗。平时要注意休息，避免过度运动，饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物，加强营养，提高身体素质。