如果你单纯只有腰酸背痛这一个症状的话，最大的可能还是跟平时缺乏锻炼，包括久坐之类导致的背部的肌肉痉挛或劳损这类问题，颈椎病这类问题也有可能。如果单纯这一个症状，服用三痹汤很明显是缺乏足够的依据的。这个药方，主要的功铲是益气活血，补肾散寒，祛风除湿。针对的是肝肾气血不足，风寒湿痹之虚实夹杂者。手足拘挛，或肢节屈伸不利，或麻木不仁，舌淡苔白，脉细或涩这类问题。