中医认为，脾为后天之本，主升清，主运化，脾阳虚导致运化功能低下，痰湿聚集，引起肌体肥胖。目前这种情况首先要改善饮食生活习惯，特别是不要吃生冷油腻的食物，以免耗伤脾阳气，同时，可以辨证服用中药调理，要以温补为主，也可以用补中益气丸等中成药。