出现这种情况建议暂时不要侧躺，侧躺的话会压迫到病变部位的关节，躺在床上的时候不要侧躺，防止压迫关节，防止影响到关节恢复，可以采取仰卧。如果现在没有异常症状，可以暂时观察，注意静养，如果身体出现异常症状，要及时到医院就诊，根据情况采取治疗。