出现大便干燥是由于粪便储存在结肠后，其中的水分被吸收或滞留时间过长而导致的。主要还是饮水少关系，另外消化功能紊乱，大便淤积肠道难以排出，肠道蠕动功能差有关系。首先要高纤维饮食和足量饮水。适当改变饮食结构，不要太多的进食精细米面，要多吃粗杂粮食品，吃水果，吃谷类薯类，蔬菜等植物性食品，另外可以适当清淡饮食，避免上火，可以补充果汁。

一岁宝宝大便干可以按摩宝宝的肚子来缓解，在按摩的时候可以采取顺时针的方法来进行。要让宝宝适当的运动一下，可以带宝宝做一些有氧运动，增加宝宝的抵抗力。当宝宝出现大便干燥时有可能是胃肠道功能紊乱导致的，也有可能是便秘引起的，也可以使用一些开塞露来预防宝宝出现便秘，还要让宝宝吃一些火龙果或者是香蕉等水果，能够起到润肠通便的作用。