脾虚湿热证因热往往依附湿而存在，所以应注重起居环境的改善和饮食调理，不宜暴饮暴食、酗酒，少吃肥腻食品、甜味品，以保持良好的消化功能，饮食清淡祛湿。尤其要戒除烟酒。多食祛湿的食物。多食祛湿的食物药物只有用汤药，没有尤其合适的中成药，可以用半夏泻心汤。