阴虚阳亢的病人，饮食是要吃些滋阴的食品食材的，如山药，芋头，黑木耳，银耳，百合，一般的常吃的蔬菜如白菜，白萝卜，卷心菜，玉兰花，茄子，葫芦瓜，丝瓜，苦瓜，不辣的青椒，黄瓜等。饮食以清淡为主。不要接触吃辛辣剌激的，不要接触海鲜及油腻的，不要接触上火的及发物等食物。

若为单纯肝阳上亢，可服用天麻钩藤饮、脑立清胶囊等药物缓解症状；若为阴虚阳亢，可服用镇肝熄风汤、六味地黄丸等缓解症状；同时还应注意保持心情愉快、舒畅，避免食用过辣、温燥食物。春天，凡有肝阳上亢的人，特别容易出现头痛、眩晕。现代医学也发现，春天的气候变化，容易使人血压增高，出现头痛、头晕、失眠等症状。