湿热要多吃什么?

2020-07-09 21:37发布

朋友觉得自己现在的体质尤其的差,主要表现的表现是脸色不好看,稍微黄色的。而且还总是感觉得自己没有力气,身子重。想问下湿热要多吃什么?
2条回答
文丹
1楼 · 2020-07-09 22:04.采纳回答
根据表现病者应该是体内湿热过盛,为过度劳疲倦疲乏、无力,久病或者进食辛辣刺激性食物导致脾胃虚弱,脾胃虚弱则运化水湿功能失调,因此全身酸痛,面色暗黄,全身没有力气,头晕建议给予补气血,养血药物八珍颗粒,参苓白术散,归脾丸治疗,平时低盐低脂饮食。
2楼-- · 2020-07-09 22:09
饮食上少吃甜食、甘甜饮料、辛辣刺激的食物,少喝酒特别要戒除烟酒,多食祛湿的食物如绿豆、冬瓜、丝瓜、赤小豆、西瓜等。临床湿热证因热往往依附湿而存在,所以应注意起居环境的改善和饮食调理,不宜暴饮暴食、酗酒,少吃肥腻食品、甜味品,以保持良好的消化功能,避免水湿内停或湿从外入。

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