风寒湿痹的话主要是长期的处于一种潮湿阴暗的情况下，就容易让人的身体被寒气所侵袭，从而引发人出现风寒湿痹的表现，所以平时生活中不要常常地宅在一些阴暗的房间内，多去阳光下晒太阳，晒走身上的寒气，之后也可以进行一些针灸或者刮痧等这类的治疗。

你好，您说的这种情况，建议她可以做理疗，比如针灸，推拿，拔火罐，刮痧等治疗。平时注意保暖，不要受凉，可用艾叶，生姜煮水泡脚。除了理疗以外，还可以用中药进行调理，喝中药汤剂，平时避免辛辣刺激，冰冷的食物，多晒太阳，不要久住阴暗，潮湿的地方。