肺不好的调理方法：1、坚持参加有氧运动，保持良好的身体素质。2、到有烟尘污染、空气污染的地方，一定要最好防御措施，这些污染严重的地方，尽量不要去。3、千万不要吸烟，吸烟最容易诱发肺部疾病，另外，不要吃刺激性东西，刺激性东西不仅伤害肺部，还伤害人体其它器官。4、常吃一些润肺的食物，比如枇杷，梨子等、银耳汤等。

你好，根据你孩子的情况，出现的咳嗽，肺部不好的情况，这个可鞥考虑因为肺炎的原因引起的，需要进一步控制。如果反复咳嗽，发烧，最好还是需要进一步检查一下，看看是不是因为气管炎或者肺炎，最好做一个胸片看看，同时可以考虑雾化治疗，可以顺尔宁，美普清。