您好，很高兴为您解答，女生晚上睡觉出汗一般称之为盗汗，如内分泌失调和低血糖，还有感染都可引起盗汗的症状，建议您到正规医院进行检查，找到原因，可对症治疗，平时生活压力不要过于紧张，适当的放松一下心情，不要熬夜，多听一些轻快的音乐，注意调整饮食，不要吃辛辣刺激性的食物。祝您生活愉快。