内热由过度劳疲倦疲乏、无力、大量失血、久病耗损等导致。表现为面红耳赤、心悸心烦、口渴、咽痛、消瘦等。宜进食寒凉或平性食物，不要接触辛辣、烟酒及温热食品。也可服用滋阴、清热、解毒消肿药物，也可中医针灸、拔罐、推拿、按摩等，平时要注重劳逸结合，少吃辛辣煎炸食品。

如果从你描述的症状上看，最常见的可能性就是阴虚内热这类问题，也不排除还存在肝郁气滞，肝郁化火这类问题的影响。如果服用中药有效的话，是建议继续用药调理的。另外，这类问题也跟平时的不良的情绪，还有不良的生活习惯有比较大的关系。所以，还要注意平时保持一个好的心态，多吃新鲜蔬菜，还要加强身体锻炼才可以。