脾虚水肿会出现没有力气，食欲不振，伴有水肿的一些表现。建议你平时治疗需要健脾利水调理，多吃一些山药薏米赤小豆粥，偶尔间建议去附近医院的中医科诊脉看看舌苔辩证之后在当地大夫指导下选择中药汤剂来对症调理，避免情绪波动，思虑过度适，当运动调理，饮食要不要接触辛辣油腻刺激性食物。

你好，根据你描述的情况，脾胃为后天之本脾胃主运化，水湿和水谷，水湿的代谢和脾胃的变化有关，由于饮食不当，吃生冷寒冷的食物，导致水是代谢障碍，引起水肿，那么一定有选择健脾，利水的药物进行建议服用补中益气丸治疗，合适的话在当地中医处进行望闻问切喝汤药治疗