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脾虚的人多吃什么？

2020-07-09 21:36发布

站内问答 / 中医科
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小宝贝儿近来不吃饭，或者是吃一点点就不耐烦了。而且玩过之后身上出汗很多，但是手脚都是冰凉的，去正规医院进行检查了，说是糖少吃，小孩脾胃虚。脾虚的人多吃什么？
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2条回答
1楼 · 2020-07-09 21:58.采纳回答
脾虚一般是脾气虚，或者脾阳虚，脾气虚多见，脾气亏虚，少吃生冷食物和寒凉性食物，饮食规律有节，多食用山药和红枣，可以长期服用，都没有问题的，还有就是要注重适当注重运动，增强体质，必要时可以加用一些助消化的药物。
2楼-- · 2020-07-09 22:15
你好，根据你描述的情况，脾胃为后天之本，脾主运化水湿和水谷，由于饮食不当或吃生冷寒冷油腻的食物，会导致脾胃虚弱，症状表现于四肢困倦，肤色黄，肌肉不丰富， 饮食纳差，大便溏，出汗多，出现这种情况，不能一味的大补，因为孩子为纯阳之体，建议生山药，炒鸡内金，各等份儿进行食疗，合适的话在当地中医处进行望问切喝汤药治疗

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