气虚体质是小儿常见体质之一，常出现于鼻过敏、气喘、消化障碍、身材矮小、尿床、容易感冒在增强宝贝儿体质方面，家长可在家给宝贝儿推拿，以预防感冒。常用的推拿手法有：补脾经、补肾经、揉膻中、按揉肺腧、揉足三里等。有心想实践的家长可参阅按摩网或一些小儿推拿的书籍。

小孩子脾肺气虚指的是脾气虚和肺气虚的综合症状。而长期脾气虚会影响孩子的消化功能，出现消化不良，恶心，没有食欲，腹胀等症状。而肺气虚容易出现自汗，身体出汗较多，乏力，气短等症状。出现脾肺气虚的症状还是服用补脾补气的中药调理效果较好，比如补中益气丸有较好的治疗效果。