胃阴虚主要是由胃病、情绪不稳定或吃口味较辣食物引起的。症状是胃脘痛，口燥咽干，舌红少津，干呕，没有啥子胃口，便便干硬等。饮食上应有规律，三餐定时、定量、不暴饮暴食；平时多吃易消化食物；不要多吃有刺激性和难于消化的食物；

胃阴虚的话，本来就是有阴虚津伤的问题，所以这个不是津不上承的问题的。胃阴虚常见的症状有口干唇燥，嘈杂，干呕，饮食减少，或吞咽不利，食后胸膈不适，大便干结，舌红中心干，少苔，或舌光、干绛，脉细数等。可以自行初步判断一下。单纯你说的没有食欲，肠胃不舒服这类问题，脾胃方面的问题都有可能出现，比如脾气虚，肝胃不和，还有你说的肾阴虚都有可能的。