脾气虚损湿气重症状主要是气短身体没力、疲乏、头眩晕、胃胀，胃痛，呃逆，食少，饭后胀满，便便溏泻，面色萎黄，对于脾胃气虚者可服用参苓白术散和香砂养胃丸。脾阳虚主要表现在胃腹冷痛，食生冷油腻就会腹痛腹泻，便便稀，对于脾阳虚可用附子理中丸。

女性的话，如果经常出现头晕目眩之类的问题，中医角度首先要注意的其实是气血不足这类问题，也有的要注意有肝阳上亢，或是痰浊上蒙 之类的问题影响。确实要注意可能跟脾虚湿盛这类问题有一定的关联。不过，单纯这一个症状，依据并不充分。如果考虑有脾虚和所谓的湿气重的问题，中药调理主要是从补气养血，健脾祛湿角度入手，可以考虑半夏白术天麻汤加减治疗。