您所说的宝宝这种情况考虑是饮食停滞、积久化热引起的这种情况，这个平时应适当减少一下食物的总量，节制零食，避免吃巧克力，花生米等脂肪过多的食品，肉类也要不要多吃，多吃点蔬菜水果，多喝点水，可以给宝宝吃点醒脾养儿颗粒，或者化积口服液等等看看。

宝宝胃中有热，所以会大便干燥，手脚心热。孩子饮食怎么样。导致宝宝胃热的原因有很多，如食积，久积化热，可以吃保和丸加南瓜粥。也可以给宝宝打果汁喝，比如苹果汁，香蕉汁，火龙果。虚热也会手足心热，便秘，比如熬夜。还有你宝宝爱喝水吗？凉水？还是热水？