一般情况月经前乳房胀痛常因为乳腺增生有关。建议注意休息避免经常熬夜劳累。不要经常生气发火。建议可以到当地正规综合性医院乳腺外科就诊彩超检查是否乳腺增生有关。可以必要时应用乳增宁片等中成药。建议饮食清淡规律调节内分泌。避免辛辣刺激食物。