大便溏泄的确一般都是脾虚的一种症状，但是有时候也不一定腹部受凉或者是慢性肠炎的症状都有大便溏泄这个情况，所以我建议你最好去一下医院做一下全面检查能够检查一下看具体是什么一个情况。

脾虚泄泻证见大便时溏时泻，迁延反复，完谷不化，饮食减少，食后脘闷不舒，稍进油腻食物则大便次数增多，尿少，面色萎黄，身重胸满，神疲倦怠，舌淡苔白，脉细弱。平时还需常服中成药调理，比如口服参苓白术丸，补脾益肠丸等，饮食多吃山药、莲子肉、薏仁米等，少吃生冷、油腻。