幽闭恐惧症什么症状?

2020-07-09 21:22发布

爸妈由于粗心大意,把我关在一个地方里面一天才发现,这件事情对于我的影响很大,有心理阴影了,每当看到比较黑的地方都会两脚发软、出冷汗,呼吸困难、有问题。请问幽闭恐惧症什么症状?
2条回答
石西成
1楼 · 2020-07-09 22:23.采纳回答
对于幽闭恐惧症的病者来说,一旦进入一些比较特殊的环境中就会不由自主的产生出恐惧的感觉。比如电梯里、封闭的环境中和拥挤的公共场所等,病者就会产生出恐惧感。而且病者总是会紧张在这些场所中晕倒或者发生某种病症使自己失去控制,却又无法逃出这些地方。
2楼-- · 2020-07-09 22:25
幽闭恐惧症属于恐惧症中较为常见的一种。幽闭恐惧症是对封闭空间的一种焦虑症。幽闭恐惧症患者在某些情况下,例如电梯、车箱或机舱内,可能发生恐慌症状,或者害怕会发生恐慌症状。多增强自己的安全感与自信心,增强自己的心理素质。同时进行一些放松训练,能及时的调整好自己的紧张情绪,试着慢慢地进入到让自己恐惧的幽闭环境,一步一步的,慢慢地进行脱敏。

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