消瘦的病因有很多，一是要排除是否有病，如甲亢，消耗代谢性疾病等。二是没有疾病而消瘦，病因可能与体质虚弱，遗传因素，饮食减少，睡眠差等有关。建议查明病因后真对病因进行治疗。“能吃能睡才能长胖的”。建议放松心情，注意休息，生活规律。

可以导致人明显消瘦的常见的病理性原因包括：1.长期慢性营养不良，如果长期患者进食量不足，每天持续负氮平衡，也就是让肌肉变为氨基酸功能产热了的话，那就会导致肌肉大量消耗，长此以往会明显消瘦。2.恶性肿瘤会导致大量营养被肿瘤消耗，导致恶病质，会体现为明显消瘦。