肾阳虚泡什么茶好？

2020-07-09 21:31发布

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手脚冰凉，腰有一点点酸。精神状态状态不是很好。发质也不好，睡眠一般。抵抗力较差。我想用枸杞子这味中药和冰糖和红枣来每天泡茶喝，可我从网上查到我是属于肾阳虚的情况，不可以喝枸杞子这味中药，肾阳虚泡什么茶好？

1条回答

1楼 · 2020-07-09 22:02.采纳回答

如果从你描述的症状上看，虽然腰酸这个症状，可能有肾虚的影响。不过，手脚冰凉，包括精神状态差，睡眠差，抵抗力差这类问题，最常见的问题其实是气血不足这类问题的可能性最大。枸杞的话，有一定的滋阴养血的作用，日常调理的话，是可以的。不过，建议要配合些中医的补气养血的药物为好，比如黄芪，当归，西洋参之类的。