脾胃虚弱病者，平时多加运动，慢跑就很好，可以远离大便拉不出，痔疮的烦恼，体质增强了，就会少得很多病的。另外，平时要多吃些蔬菜水果，水分要补充充足，少吃辛辣口味刺激性食物，这样可以保养好肠胃。保持良好的心情，减少各方面的鸭梨和烦恼，将会远离很多的病。

小孩子这种症状的话，如果从中医角度，确实考虑脾胃虚寒的可能性最大。这个症状实际上是一个的肠绞痛表现。跟平时的饮食习惯不规律，消化不良，饮食积滞，这类问题也有直接关系。中药调理的话，还是以温阳健脾和胃为主的。另外，小儿推拿也会有一定的作用。