一般早晨手指僵硬常因为类风湿性关节炎等疾病有关。需要注意休息避免劳累。避免风寒刺激。手指局部热敷，按摩理疗，适当屈伸手指康复活动锻炼。可以当地正规综合性医院就诊风湿全套类风湿因子检查看看。进一步。注意饮食清淡规律加强营养。补充维生素微量元素。