一般情况下，平时要多吃有营养的食物，八珍益母丸是以益母草为基础加用益母草，益母草更能促进血液循环，祛除血瘀，如果气虚血虚的人单纯吃益母草是不合适的，因为他们月经不调不是因为血瘀而是因为气虚。但八珍益母丸是在补气补血的基础上加用的，比较合适。毕竟，它有补气补血的底部。益母草促进血液循环的作用并不过分。因此，在没有八珍益母丸的情况下，用八珍益母丸替代它也是一种临时措施。

如果是女性出现气血不足，兼有气滞血瘀的可以口服八珍益母丸，八珍益母丸，主要功效是益气养血，活血调经，在临床上主要用于气血两虚，兼有血瘀所致的月经不调，表现为月经周期错后，经量少，精神不振，肢体乏力等。但是建议还是应该找个中医老师，辨证之后在选用，不建议自己盲目的用药。