脾虚胃里感觉寒冷一般以脾阳虚为主，因为天气而改变，表现还因为天气变冷或者遇寒食冷品胃脘部就会疼痛，疼痛时伴有胃脘部寒凉感，得温痛减。胃痛隐隐，冷痛不适，喜温喜按，空腹痛甚，得食则缓，饮食上可多吃点具有补脾益气的食品，如熟藕、山药、牛肉、鸡肉、牛肚、猪肚、红枣、香菇是个不错的食物，等。少吃刺激性食物。

你好，很高兴为您解答，胃寒脾虚，首先建议您到正规医院的中医科进行诊治，对症用药平时不要吃寒凉，生冷，辛辣刺，激性的食物，过酸或过甜的食物尽量要少吃，养成良好的饮食习惯，不要暴饮暴食，多吃一些温热性的食物，注意保暖，可以吃一些牛肉，山药，鸡肉，猪肚，红枣。祝您生活愉快。