鼻塞也就是感冒的一种表现方式 感冒：大多发在冬季或突受风寒的侵袭。 表现是：头痛、鼻塞、怕冷、身疼或骨节酸痛，感冒之后应该注重休息，多喝开水，多吃水果和蔬菜补充维生素，感冒表现严重的话应该服用药物控制，治疗感冒的药物主要在减轻表现，并不能缩短病程。服用药物控制，康泰克胶囊等药物。

你好根据你的描述，你趴在桌上睡一觉，睡的时候感觉冷，一起来头就发热喉咙里热像吐火一样腿也发痛，考虑是呼吸道感染，病毒性感冒引起的。建议您可以吃三精双黄连口服液伤风胶囊病毒灵片，平时要多喝水清淡饮食，希望我的回答能帮助到你。