你这个结石一般是指肾结石。正常人输尿管的直径是0.2至0.4cm左右，而且输尿管本身有一定的弹性扩张的功能。所以一般0.6cm以下的肾结石都有机会经输尿管排出来。如果病人没有症状，可以多饮水，多排尿，多做跳绳，弹跳的动作，也可能自行排出来。如果有腹痛，腰痛，尿急，尿频，尿痛，血尿的症状，需要去医院注射消炎药抗炎及解痉，镇痛等治疗。一般都可以缓解。建议你先自行采取多饮水，多排尿，剧烈运动的治疗方法，过一段时间复查彩超看看结石还是不是存在。

结石0.5厘米是比较小的结石的，不是很大，不需要碎石治疗，只需要口服一些排石的药物，比如金钱草冲剂，排石颗粒，就能够促进结石排出的，一般两到四周以后，结石就能够顺利排出，平时应该喝水2000毫升以上，充分的利尿也有利于结石排出的。大量的饮水和适当的蹦跳运动对于0.5厘米的结石都是有帮助的。平时的饮食应该少吃海鲜，豆制品，动物内脏，因为这些食物容易在代谢过程中形成结石的。