所谓的虚不是真正的虚弱，而是指身体的功能下降了，比如肾腰子不舒服、肾虚，就是肾的功能不是那么给力了。气虚导致的因素有很多，主要是缺乏运动，心脏力量很弱，所以伴有胸闷、不适气短，总是感觉得没劲儿什么的。要多吃青菜，少吃肉，所运动。

您好，临床常见于热性病过程中，热在气分，汗出不彻，久而伤及气阴；或热盛耗伤津液，气随液脱；或温热病后期及内伤杂病，真阴亏损，元气大伤。如果脾气虚则见神疲乏力、食少纳呆；肺气虚则见气少懒言，肺卫不能固护肌表则见汗出。阴伤则阳亢可见五心烦热，阴伤津少不能上达于口，故见口干、口渴等。祝早日康复！