在思虑过度，耗伤心阴时可致心火独亢，引动肝肾相火内扰，病人可遗泄频作，耗伤肾阴，亦可心烦易怒，肝胆火旺，因此单纯用滋养心阴法效果不显时，要注意清肝滋肾，平伏相火，适当选用黄连、石清心火的莲子清心火，知母、黄柏泻肾火，黄齐、桅子平肝火。

你好！心脏不舒服，最好还是需要明确具体病情病因，需及时到正规三甲医院心血管内科就诊，进行心电图及心脏彩超等相关检查，排除器质性病变的可能。平时多吃一些枸杞、百合、阿胶、蜂蜜、大枣等，日常生活中需放松心情，保持乐观稳定情绪，合理安排作息时间，避免熬夜，保证充足睡眠，积极锻炼，增强体质。