脾胃同居中焦，脾主升清，胃主降浊，共司水谷的纳运和吸收，清升浊降，纳运如常，则胃气调畅。若因表邪内陷入里，饮食不节，痰湿阻滞，情志失调，或脾胃虚弱等各种因素致脾胃损伤，升降失司，胃气壅塞，即可发生痞满。口服中成药调理，比如四磨汤颗粒，保和丸等，饮食近期要清淡，避免油腻生冷。

你好，这是一种由于脾胃功能失调，升降失司，胃气壅塞出现的，脘腹胀满，不舒服为主的病症。建议平时的话要注意，不能暴饮暴食，不能吃生冷或者肥厚油腻食物，不能喝浓茶或烈酒，可以看看中医开点中药调理，保持饮食有节，心情舒畅，少吃多餐，营养丰富，易消化。