心率我们一般都是按照每分钟用手指腹触摸到的脉搏，通过数数将其计算出来的。也就是1分钟脉搏的次数就是1分钟心脏跳动的次数，即心率。正常人的心率大概在60到100次左右，当然有些运动员心跳也会比较慢，50几次只要没有明显的不舒服症状，心跳当然是越慢越好。

心率是按每分钟心脏跳动的次数来计算的，正常情况下是60-100次每分钟，如果心率维持在60-100次每分钟的话，就属于正常的心率。计算心率最标准的方法就是做心电图检查，可以精确地计算心率的次数。如果心率低于60次每分钟，要考虑心动过缓，导致心动过缓的原因，要注意高钾血症、传导阻滞，特别是要注意病态窦房结综合征。如果心率低于60次每分钟，要考虑心动过快，导致心率快的原因更多一些，如紧张情绪、体温升高，以及窦性心动过速、阵发性室上性心动过速、室性心动过速等，都是有可能导致心率加快的。