如果是出现了阴虚火旺在调理的时候，主要就是服用一些中成药物来调理，或者是使用通经络的方法来进行调理，适当的喝一些肉汤，不要熬夜节制，性欲时间长了也会有所改善。起居上，就是要早睡早起，让你的身体有时间在夜里造血变现。如果你天天熬夜，你身上的小火老烧着，恐怕，你身体里的水，早晚要被熬干的。

你好，如果有肝火旺，阴虚火旺的话，最好还是就诊于当地医院的中医科，找中医辨证施治。可以吃点中成药知栢地黄丸，对于治疗阴虚火旺效果不错，肝火旺盛的话，可以吃一点龙胆泻肝丸，春季注重养肝去火，注意营养均衡，合理膳食，可以喝点绿豆粥，菊花茶，猪肝汤。