乳头有白点，最多见与哺乳期，少部分非哺乳期女性也会出现。它的出现实际上是小白点下的乳管有乳汁积聚。因为哺乳初期乳腺还没有完全通畅，在乳头处尤其容易出现堵塞。非哺乳期出现的乳头白点，可能与体内孕激素水平升高有关，或者是皮脂腺分泌的皮脂腺在腺管内聚集引起的。非哺乳期女性乳头白点可以棉棒沾清水轻轻擦拭，轻轻挤压，使白色锥形皮脂被挤出来，一般不会很多，平时注意饮食清淡。哺乳期女性不能太涨奶，一定要及时吸奶或喂奶，同时毛巾热敷后用清洁的棉签挤压，这时乳头的乳腺通了就好了。

乳头小白点可以先热敷，用温热水浸泡乳头，涂抹橄榄油在乳头上，佩戴胸罩，也可以试着去除乳头上的死皮，再把积乳挤出来。如果必须要挑破白点，不要自己挑。最好去医院做，消毒好，再挑出来，一定要自己做时要避免感染。乳头出现白点，可能有多种原因。比如哺乳期乳管堵塞，还有皮肤堵塞乳管末端、乳头受伤等。如果出现乳管堵塞、乳汁淤积后去医院进行处理。注意乳头的卫生，每晚可以用温水清洗。