小孩脾胃虚寒，饮食软烂为主，多喝粥，尤其建议小米粥，可以加点清心火的莲子，山药，芡实，大枣。当归生姜羊肉汤。其次寒性食物应少吃。冷饮不宜多喝。寒性较大的水果，如西瓜、沙田柚等，也别吃太多。注意根据天气的变化增减小宝宝的衣物，保持室内通风。

你好，小孩如果有脾胃虚寒的话，可能是长时间在饮食方面不规律，过多的吃一些生冷的食品等引起的。脾胃虚弱的话，通常来说可以进行一些中医疗法，可以用推拿捏脊的方法能够有效的缓解，可以多吃一些山药，少吃一些辛辣油腻食，适当的补充些营养，可以多喝一些南瓜，海带汤。