湿热侵袭所致的以上症状，情志不遂，劳疲倦疲乏、无力及熬夜等因素会诱发或加重的。因表虚受风，火邪内郁，风火相结，郁阻肌肤而成。症见遍身出疹如粟，色红作痒，搔之成疮。日久血气内耗，皮肤失养粗糙，厚如蛇皮。可以口服一清胶囊和保和丸，禁辛辣口味食品，清淡饮食，会改善你的症状。

你好，根据你描述的情况，应当是日光性皮炎，其中医的证型属于风热血热，大多和体内阳盛阴虚有关系，这种情况最好采用中医的望闻问切喝汤药治疗，中成药的话选择皮肤病血毒丸，平时宜饮食易清淡，不能吃辛辣刺激性的食物，不要熬夜，避免日光暴晒