口舌生疮，也就是口腔溃疡，是口腔粘膜疾病中常见的溃疡性损害，有周期性复发的特点。胃肠功能紊乱、情绪紧张、精神状态刺激、过敏反应、内分泌紊乱、急性传染病等是引起本病的常见病因，另外，口腔粘膜损伤或常吃辛辣口味香燥的食物，也可导致口腔溃疡。

你好，口舌生疮或长溃疡考虑是阴虚火旺导致的，阴虚火旺以心烦失眠、口燥咽干、盗汗遗精、小便短黄、大便干结，或舌体、口腔溃疡等为常见证候。治疗上主要是滋阴清热。平时多吃枸杞，银耳，西洋参，桑葚等食物。少吃辛辣刺激，肥甘厚腻的食物，注意休息不要熬夜，不要喝酒吸烟，