体寒主要是机体的阳气不足 不能温阳肢体 从而出现手脚冰凉，周身每个地方发冷的症状哦。一般体寒是由于体质和生活作息习惯的交错而引起的症状，要想彻底治疗体寒，需要一段较长的时间，但只要你在生活中多留意，并且长久坚持身体情况不错健康的生活作息习惯，就能有效地防治体寒。

你好，根据你描述的情况，体寒大多和，阳虚阴盛有关，时间长了会引起阴阳两虚，月经的规律与否及月经时的症状表现，大多和宫寒有关，引起体寒的原因和现代人生活不规律有关系，长期的吃生冷寒凉食品，经常居住于空调寒湿的环境下有关合适的话在当地中医处进行望闻问切，喝汤药治疗