你这个情况一般需要通过中药调理益气、健脾，调理皮肤。一般可以考虑选择健脾丸或者是归脾丸的。同时还需要注意少食多餐的。大便颜色的变化与喝中药及饮食颜色有关，建议平时要少食油腻，生冷，辛辣口味等食物，生活规律，饮食清淡，心态积极乐观，多吃瘦肉，水果，疏菜等好消化食物，祝你身体情况不错健康。

你好，根据你的描述，脾虚脾不运化大便多表现为不成形溏薄，你的这种情况可能是药物作用引起的。脾虚可以喝中药调理，也可以吃点儿中成药比如健脾丸补中益气丸参苓白术散等。平时要多注意饮食，忌食生冷寒凉性食物以免加重病情，适当的运动锻炼一下