建议您可以服用藿香正气散来治疗体内的湿邪，平时要少吃肥甘厚腻的食物，多做合适的运动，多吃新鲜的瓜果蔬菜。脸上长痘是因为体内湿热，应该从饮食上调整，建议水分要补充充足，吃水果，蔬菜，不要吃辛辣口味食物。外用祛痘的药膏。不放心可以到附近的一家比较小的医院就诊。

你好，根据你描述的情况，中医上讲阴阳平衡，阴平阳秘是健康的身体状态，阴阳生衰都会导致疾病的发生，湿毒热毒，在书上讲是属于羊肚的表现，也就是阳盛阴衰的情况，体内会导致面部出油，身上起疙疙瘩瘩的东西，这些都和体内阴阳不调和有关系，时间长的话会导致阴阳的盛衰，这些情况，需要用中药的汤药去治疗，如果是服用三个月效效果不佳，那我建议您换一个大夫进行治疗，如果中药对症，效果还是蛮好的