根据您的描述，风寒湿邪气较重，一般要采用祛风化寒除湿的方法。想祛除体内的寒湿之邪，如果用艾条灸的话可以分别灸气海、关元、足三里等强壮穴。这样身体更加强壮，体内的寒邪就会慢慢的被祛除。治疗一般给予祛风湿，利湿止痛，强筋骨等对症处理。平时注意局部保暖。

你好，根据你描述的情况，风寒湿邪，会形成人体内的一种发病诱因，大多会形成关节炎，体寒，出现这种情况，一定要先祛邪为主，祛风散寒如果选择与艾灸治疗，建议您艾灸相关的疼痛点，合适的话，在当地中医处望闻问切喝汤药治疗，平时注意避寒保暖