根据你的描述，肺热病人、不要接触寒凉食物，咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。咳嗽时如饮食过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。不要接触肥甘厚味食物，中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中，多吃肥甘厚味食物可产生内热，加重咳嗽，且痰多黏稠，不容易咳出。

首先，先去邪，清肺热，然后再补脾肺，二者不可同时应用。风温肺热初期疏风清热，宣肺止咳，临床常用桑菊饮加减。及时治疗，预后良好。加强锻炼，增强体质，保持室内清洁，经常通风，保持适宜温度与湿度，避免空气干燥。予有营养的清淡食品，补充足够水分。