感冒了这个康复有个过程，一般治疗感冒可以考虑使用一些感冒药，如果是喉咙的地方疼痛，咳嗽等表现，可以考虑吃一些消炎药进行处理，平时就是饮食上面吃清淡一些，水分要补充充足，观察体温的变化，如果是没有明显改善，还是需要考虑及时去呼吸科进行检查处理。

你好，如果冬季热感冒的话，可能是由于上火造成的，通常来说可以口服一些清热解毒的药物帮助缓解和治疗。建议平时的话要适当多喝水，可以促进新陈代谢排出体内的毒素，注意多吃一些清淡的食物，感冒病程大约一般是一周左右就会好转。