临床上常出现胃阴虚，很少出现脾阴虚的。胃阴虚主要表现为口干舌燥，干呕，食欲不振，或吞咽不利，食后胸膈不适，大便干结等。胃阳虚也不是没有的，常为脾阳虚，脾阳虚主要症状有食欲减退、腹胀、胃痛而喜温喜按、上下肢体不温、大便稀溏，或上下肢体浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利等。对于胃阴虚常用一贯煎治疗，对于脾阳虚，需用理中汤来治疗。

你好，脾胃虚寒的话，通常来说典型的症状就是胃隐隐作痛，冷痛不适，神疲乏力，手足不温，大便溏薄。建议还是需要到医院检查一下，通常可以使用一点香砂六君子汤，养成良好的饮食和作息习惯，保持良好的心态，避免精神紧张，可以吃一点羊肉，鸡肉，猪肚子。