儿童出现睡着出汗可能是阴虚内热导致的，建议治疗以滋阴清热为主。常用的药物有当归六黄汤。平时宜选用甘凉滋润的食物，如鸭肉、猪瘦肉、百合、黑芝麻、蜂蜜、荸荠、鳖、海蜇、海参、甘蔗、银耳、燕窝等。不要多吃温燥、味道辛辣、香浓的食物如羊肉、韭菜、茴香、辣椒、葱、蒜、葵花子、酒、咖啡、浓茶，以及荔枝、桂圆、樱桃、杏、大枣、核桃、栗子等。

应该是缺钙缺锌导致的，建议要多给孩子吃新鲜的水果和蔬菜，补充维生素，可以口服葡萄糖酸钙锌，补钙，补锌还要多吃一些含钙含锌量多的食物，比如说蛋类，奶类，豆类，鱼虾，海带，木耳等。平时饮食要稍许清淡，避免过油腻。要多带宝宝出去晒太阳，也可以促进钙吸收。