如果不喜欢锻炼，还喜欢熬夜，最容易导致的是气阴耗伤，气血不足这类问题的可能性最大。头晕，还有对性生活没有兴趣这种情况，确实不排除有肾精亏虚的可能性，不过，长期熬夜这一个问题就可以导致上述症状。所以，目前来说，首先要做的，还是纠正不良的生活习惯，适当加强身体锻炼，尤其要注意少熬夜才可以。单纯这些情况，是可以先不用药治疗的。