需要给予祛寒除湿，温中补脾等治疗，效果较好。您说的情况，属于中医的说法，简单的说就是体内有寒湿，影响了人体的中焦，主要是脾胃，可以出现不想吃饭，身体身体没力、疲乏，拉肚子，头眩晕等症状表现。建议您去一医院中医科或消化内科求治，让大夫亲自面诊，开药治疗。

你好，根据你的描述，你的这种情况建议最好去医院找个专业的中医大夫看一看，让中医大夫开点儿健脾益气温胃化饮的中药喝喝调理治疗一下比较好。也可以吃点儿健脾丸补中益气丸参苓白术散。平时多注意饮食，忌食生冷寒凉性食物，以免加重病情